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韭菜炒海虹#做道好菜，自我宠爱！#(5/9)
海虹清洗干净，放入锅中，煮至开口，去壳取肉备用。
韭菜切成段儿，生姜切丝，红辣椒切圈备用。
锅中放入适量的花生油，放入姜丝和红辣椒爆锅。
接着将韭菜梗子放入锅中，炒出香味儿。
将海虹肉放入锅中翻炒几下。
放入韭菜叶子，改成大火翻炒。
韭菜叶子变软，立刻放入盐和少许胡椒粉，翻炒均匀后即可出锅。
这道菜特别适合春天吃，具有强健身体，增强免疫力，补肾壮阳的功效。
遇到了就别错过了。