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宝宝辅食:白萝卜山楂水(2/5)
白萝卜去皮清洗干净后用刨子刨成细丝,或直接用刀切成细丝备用。
锅中放入多一点的水,白萝卜丝下入锅中,中大火煮开。 》也可以将白萝卜先焯水下再煮,特别针对不喜欢白萝卜味道的小宝贝。
将山楂小方切小丁备用,用新鲜山楂也是可以的哦,去核切小粒即可。
加入山楂,小芽还加了2个山楂球,哈哈哈,改小火炖煮20-30分钟即可。 》炖煮的时候可以不加锅盖。
完成,白萝卜可以不用吃,主要喝水,酸酸甜甜的,装入保温杯。 如果味道太浓郁,可以再加点温水,另外因为加了山楂,水是酸甜的,如果偏酸,可以加一些甜口味的果汁一起喝,开胃消食,可以喝一整天哦!