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长豆茄子煲(
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先把胡萝卜 青椒 茄子 切条
肉切丁,蒜备用
豆角洗净掰成长一点的段,过油,炒至豆角蔫瘪
茄子过油 炸至金黄
胡萝卜 青椒过油
热锅凉油 油热后用蒜炝锅炒出香味把肉丁放进锅里煸炒,炒到肉丁变色 放入酱油煸炒,再放入面酱煸炒,最后把配菜放入锅中,加适量盐(由于之前放了酱油和面酱,盐一定要少放)煸炒上色就可以啦!