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番茄咖喱菜花｜香浓爽脆(3/7)
菜花切小朵，洋葱切丁，番茄切丁备用
起锅热油，倒入洋葱炒出香味
加入番茄，炒至番茄变软出汁
倒入菜花翻炒均匀，裹上番茄汁
加入水和咖喱块，大火煮开后，转小火煮至菜花变软
加入酱油和盐调味，大火收汁，
撒上香菜就可以享用啦