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肉沫海参(
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猪肉切剁碎,我这次用了切丁,效果不如剁碎好哈
提前发好的海参,开水过一下即可
锅内烧油葱花爆锅,倒入肉沫翻炒
加蚝油,生抽,一点点糖,少许清水~淀粉水勾芡至汤汁变稠
米饭握一个小团,一朵西兰花,海参摆盘~
肉沫之淋在海参上,搞定✌️