将金桔浸泡在水中,倒入适量的食盐,浸泡15分钟。用手仔细搓洗金桔表面,多清洗几遍,将盐分清洗干净。
tips:多浸泡多冲洗,让金桔表面更干净些。
苹果去皮后切成小块。
tips:苹果去皮后表面会接触空气,氧化变黑,姐妹们可以把切好的苹果块放到清水里浸泡上,隔绝氧气,避免氧化。
这样煮好的汤,可以直接给宝宝喝,止咳润肺,同时,煮过的苹果有收敛的作用,可以防止宝宝拉肚子。下午给宝宝做小甜点喝,还能开胃,补充水分。
装入辅食盒里,可以冷冻上,吃的时候可以拿出来热一热。
果泥可以给小宝宝吃,止咳润肺,还可以拌米粉来吃或者泡水喝~金桔有些酸,如果单独做果酱肯定要加很多糖调味,如果和苹果一起吃,果味互相中和味道就特别好了。看看!超级有食欲吧~
取70克果泥加入30克面粉中。
tips:因为水果的水分是不同的,所以姐妹们在混合面糊的时候一定要根据状态来判断。
混合好的面糊是下图这样比较顺滑又微微浓稠的酸奶状即可。如果你做的面糊太稠了,可以多加点果泥,如果觉得面糊稀了,就稍微加些面粉调整下状态就行。
锅中刷少许植物油,舀一勺面糊,淋入锅中,摊成小圆饼。
看!做好的小饼虽然没有加蛋,但是成型效果也特别好,而且这样的小饼吃起来绵绵软软的,即使小宝宝没出牙也很爱吃。
我尝了一个,淡淡金桔味浓浓的苹果香,吃进喉咙特别清爽!