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迷迭香烤肋排(
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肋排用水泡半小时,中途换一次水
肋排+葱姜料酒焯水,水开煮10分钟
捞出肋排,用温水冲洗干净
加入热水,葱姜,料酒,高压锅压20分钟即可,我压了25分钟,有点脱骨了,我是给老人和小孩吃,所以煮的烂糊点。
预热烤箱230度10分钟。调酱料,番茄酱+豆瓣酱+酱油+白糖+耗油+孜然+百里香+迷迭香+罗勒碎+黑胡椒+油+甜椒粉调匀,如果爱吃辣就把甜椒粉换成辣椒粉。
烤盘垫上锡纸,刷一层油,把肋排两面都涂上酱料,230度烤10分钟,烤箱调到有循环风烤制。两面再刷酱继续考10分钟。两面刷酱+孜然粒和孜然粉。继续烤5分钟。
香喷喷的烤肋排出炉,