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#春季食材大比拼#虾仁时蔬面疙瘩(14/19)
准备食材，量可以增减。
首先将番茄洗干净，再切块。
虾去皮去头去虾线，放入盘中，加入料酒姜丝腌制5分钟。
菠菜去根洗干净备用。
鸡蛋敲碗里，用筷子打散。
面粉分次加入水，一边用筷子搅拌成絮状即可。
所有工作完成。
起油锅，加入腌制过的虾仁煸炒，炒至变色盛出备用。
另起油锅，加入切好的番茄翻炒，炒至番茄变软。
加入纯净水。
盖上東菱早餐机盖子，调到最大档，烧开。
烧开后，加入面疙瘩，煮熟。(撒落式将面疙瘩加入汤中)
面疙瘩煮熟后，淋上蛋液，煮1分钟。
加入菠菜，再加入煸炒过的虾仁。
按个人口味加入盐，搅拌均匀，即可将早餐机断电。
盛出装入碗中。
快手早餐，营养又好吃。
吃了早餐～心情倍儿好！
早餐是多么重要啊，吃好了早餐，美好的一天才算开始。