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宝宝辅食系列~南瓜溶豆(
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南瓜洗干净去皮切成薄片
放入蒸锅蒸熟,然后放入料理机打成泥
玉米淀粉,奶粉,南瓜泥一起混合拌匀
搅拌至无颗粒后过筛备用,一定要过筛哦
准备一个无油无水的碗倒入蛋清,加入几滴柠檬汁
开始打发,记得打蛋头也要无水无油哦,打至出现鱼眼泡时倒入三分之一的糖
当鱼眼泡变小加入三分之二糖
蛋清细腻加入剩余的糖,打至蛋白纹路清晰能拉起尖勾即可
取三分之一蛋白霜南瓜糊拌匀,再倒入剩余的蛋白里翻拌均匀,翻拌手法也重要,不懂的可以参照视频哦
倒入事先准备好的裱花袋中,烤网铺上油布就可以开始挤了
烤箱上下火80度,烤两个小时左右,每个烤箱温度都有差别,可根据自家烤箱温度来设定,要注意观察,溶豆在油布上能轻松取下说明已经熟了,可以出炉了哦
出炉的溶豆放凉马上要密封哦,不然会回潮