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蒜苔辣椒炒鸡蛋(0/6)
如图所示,全部食材啦,洗洗切切^_^
1、把鸡蛋打混,开大火把锅子烧热(就是手都不敢去摸的温度)倒油(能把圆圆锅底给填满的程度)可以多倒点。 2、等油烧热到有泡泡时,下鸡蛋液煎成蛋饼的样子,油多不坏菜^_^ 3、转小火,用锅铲快速将蛋饼切碎,然后盛出备用。
1、再转大火,锅内剩下的油热(就是手悬于锅上空时能感受到些许灼热^_^) 2、将蒜台倒入,不停翻炒直到变的更绿就像图3一样
1、放入辣椒,不停翻炒至辣椒也变绿啦,干的话记得加点水哦 2、放入鸡蛋,炒炒炒,炒个几十下就好了(保守15~25下)
倒入半勺生抽调味,炒匀后尝一尝,在加一点点的盐。再接着炒炒炒(干的话加点水)
到焦香四溢之时,关火,盛出^_^