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#春季食材大比拼#养生糯米藕(0/7)
糯米淘洗干净，莲藕清洗干净
莲藕清洗干净后去皮，把其中一段的顶部切下来，大概切四公分左右，切下来的这段不要扔，待会还要用
把糯米罐入藕孔里，每罐一把米需要用筷子把米捅一下，把塞入藕孔的米轻压一下。
把孔罐满后，把切下来的藕盖上 用牙签固定
把藕放入锅里，加水煮开放入冰糖和红糖，再煮1个小时
煮好后让藕浸泡在煮藕的汤汁里过夜。 吃的时候切片，淋上桂花蜜
成品图