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#春季食材大比拼# 桑葚草莓果昔碗(4/6)
1.将所有水果放进冰箱冷冻15-20分钟,拿出洗净,香蕉切块。
2.留下几颗草莓,桑葚做装饰,猕猴桃切片。
3.搭配好自己喜欢的麦片和酸奶块(或坚果)
4.将水果放入榨汁机,准备好低脂酸奶(我大概加了300ml,根据自己喜好添加即可,加的越多越浓)
5.将酸奶,水果块儿打成奶昔,倒入碗中。
6.撒上麦片,摆放好水果,完成。