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#春季食材大比拼#春季养生之道:雪梨银耳莲子百合蜜橘羹(
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洗净去皮
切块
泡好的所有材料洗净和切好的雪梨一起放进高压锅里。按杂粮粥键。
煲好后放蜜橘进去再次加热10分钟。
成品。
不用刻意的放糖了,甜度刚刚好。