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#初春润燥正当时#苔菜豆腐汤(1/10)
准备好食材。(葱花、姜丝和大蒜提前准备好)
苔菜去掉根部洗干净切成段。
千页豆腐切成1公分厚左右的片状。
锅内倒入少许植物油,放入姜丝,葱花和蒜片爆出香味。
放入切好的千页豆腐煎至两面金黄,煎过的豆腐片会比较香,也可以不煎。(千页豆腐相比普通豆腐不那么容易碎)
锅内加入适量的水,水量沫过食材。
水开后放入苔菜段。
根据自己的口味加入适量的盐。
苔菜煮至断生后关火即可。(苔菜变色后关火)
味道爽口又营养。