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#精品菜谱挑战赛#快手孕妇营养餐(1/3)
牛里脊肉洗净切条,放淀粉、生抽、料酒,抓匀。腌制10分钟左右,这段时间用来准备其它配料。
洗净小油菜。用热水将竹升面泡开,这个过程大概2分钟就可以泡好,不要泡太久。
热锅下油,油热后下牛柳,煸炒至7、8分熟,下小油菜,炒至油菜变蔫,放入泡好的竹升面,加入适量生抽、蚝油,快速翻炒,这个过程不要太久,不然面就容易成一坨了。尝一下咸淡,我没放盐,因为有其他调料了,但是咸淡因人而异,所以大家自己调节。