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三色豆(
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材料都准备好,不经常做菜,所以刀工不太好
把胡萝卜用水焯一下,大概2分钟,捞出备用
豌豆也用水焯一下,我焯的时间3分钟,捞出备用
锅内油开放蒜片
把玉米,胡萝卜,豌豆一起放入锅内,翻炒均匀,然后放点酱油调色,放点蚝油,放点盐,翻炒3分钟左右。出锅前放点鸡精炒匀即可装盘。
最后成品就好啦……简单易学,还营养