1、将粮小集加拿大野米、加拿大脱壳燕麦和荷兰薏米加水煮熟。 2、将小南瓜里面的籽掏洗干净。 3、将煮熟的杂粮放入小南瓜中，加入新鲜椰汁。 4、中火蒸30分钟就好。