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#精品菜谱挑战赛#鸡蛋青菜素面(7/19)
鸡蛋洗净蛋壳后,磕进碗里打散
豆芽清洗干净
青菜去根清洗干净
500克面粉里加入1个鸡蛋半勺盐和约250克左右的清水揉成面团,然后盖上保鲜膜室温下放置30分钟以上。做扯面的面团宜软不宜硬。加入鸡蛋和少许盐都能让面更劲道,口感更好。面团醒的时间越久,面的延展性就会越好。
然后分成4份的小面团揉成扁成条。每个面团在揉成条状后抹油,再次静置20分钟。
取出一个饧好面团擀成长条状,用擀面杖在中间横压一下。
起油锅,油温五成热时放入鸡蛋液,马上开小火,鸡蛋液半凝固时用锅铲炒散。
锅内放入少许油,爆香蒜末干辣椒
放入豆芽翻炒,炒至8分熟
放入青菜和鸡蛋大火翻炒
加入少许耗油、盐,少许香油调味
两手揪住面的两端将面扯长,如果中间厚就扯住两端用面摔打案板,这样就会越扯越长。中间横压的部位会形成一道薄膜,然后在薄膜处轻扣开一个口扯开。
锅中的水提前烧开,直接将扯好的面条下入锅中,煮熟捞出沥干。
面条夹进碗里,再舀入超好的素菜
一口菜一口面,就这样一口一口吃光光!!
颜色漂亮,味道清淡,很好吃,我的V心公号:个性胜过姿色,欢迎关注。
喜欢吃辣的同学可以配一点自己喜欢的比如辣椒油,或是剁辣椒之类的,绝对爽到爆表。
抓紧时间欣赏两眼,趁着面没坨得太过分,大口吃饭
颜色搭配的丰富一些,看着更喜欢