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温拌黄瓜花 清热祛火 家常快手凉菜 #精品菜谱挑战赛#(
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新鲜的黄瓜花洗干净泡水
热水中放油和盐可以保持翠绿,焯水断生。
过冷水保持脆嫩,熟的冷水。
放入调味品拌匀
喜欢辣的放点小米辣
撒上蒜末和香油开吃
清热祛火
完成