枣泥山药糕|健脾益气(
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红枣用热水浸泡15分钟,去核
去核后的红枣放入沸水煮20分钟,煮至软烂
捞出煮软的红枣放入破壁机搅打成泥
热锅热油加入红糖和枣泥翻炒,炒至枣泥收干水份,质地细腻粘稠,盛出晾凉
玉米淀粉/糯米粉放入无油无水平底锅小火翻炒至有米香,微微发黄做糕粉使用
铁棍山药削皮去皮切成小段,放入水已经烧开的蒸炉蒸30分钟
蒸熟的山药用刀背/碾压器碾压成泥,加入15g白糖翻拌均匀
再少量多次加入糕粉,用硅胶刮刀切拌均匀,和成细腻不粘手的山药团子
根据模具大小将山药团子和枣泥分成均匀的几等份,山药团子裹入枣泥收口搓圆
沾上适量糕粉放入模具压成形
做好的枣泥山药糕,外皮是淡淡的山药味,绵糯香软,里头则是浓郁的红枣香,多吃也不会上火。