挑大小适中的鲫鱼,让店家杀好去鳞去腮,回家洗净,去鱼肚里的黑皮,控干水份,可以用厨房纸擦干,豆腐切块,姜切片。注意去掉鱼线可以去除土腥味。
热锅倒油,放姜片爆香,再放入鲫鱼煎至金黄色,翻面同样煎至金黄色。煎可以去腥和定型,不被煮烂。最好用不粘锅,避免煎的过程中被破坏,翻面的时候动作要轻哦!
煎好后倒入开水,多加一些,超过鱼身2厘米左右,因为要大火熬,避免途中水不够添加,大火炖煮15分钟。
开盖,这时候汤已经变白了,加入豆腐,直接用手撕豆腐的感觉会更有趣哦,豆腐口感也更佳。
转中火继续煮10分钟。剩3分钟的时候撒少许盐和白胡椒粉,盖上再炖一会儿就好啦!