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#精品菜谱挑战赛#清炒花菜(
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花菜洗净泡30分钟。
水开后放入水中焯水1分钟。
捞出后马上过几遍凉白开保持脆爽口感。
适量油烧热爆香葱花。
倒入花菜翻炒几下。
加入所有调料大火翻炒至花菜熟透。
盛出装盘。
成品1
成品2
成品3