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宝宝辅食之三文鱼肉松(
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三文鱼切片
挤入柠檬汁,去腥
水开后蒸两三分钟
蒸好后,去掉里边的水,用勺子压碎
放入不粘锅或电饼档,不用放油,不停的翻炒
炒制过程还是要有耐心的,炒制无水分,晾凉后装入容器中保存,可以少放些盐