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苹果瑶柱无花果汤(3/12)
瘦肉100克，不多用来吊味的
瑶柱一小抓
无花果5个
苹果4个
苹果去核切块
煲里加入足量清水，大火煮沸放入苹果块
放入无花果、瘦肉、瑶柱
大火煮5分钟
盖上盖子转文火煲45分钟
最后加盐调味即可
清润
清甜