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#节后清肠大作战#牛排粒藜麦沙拉(4/6)
如图，半根黄瓜对半切开，用刨子一片片刨下来，卷成小卷。为什么要半根呢？因为一根卷起来我嫌太粗了！
小萝卜，荷兰豆，洋葱洗净切小粒，藜麦洗净煮熟过凉水备用。
牛排切小粒，我买的牛排是有味道的，不要腌制，这样才快手啊！
不粘锅放少许油，放入牛排粒煎熟
另取一碗按配方调油醋汁，喜欢甜点的可以按自己口味增减糖量。
最后把所有材料放碗里混合拌匀就完成了，是不是很快手！