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油淋生菜#节后清肠大作战#(
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准备好材料
大蒜剁碎
小辣椒切圈
生菜洗干净沥水
锅里放入适量的水烧开,放入生菜,加入点食用油,焯30秒
捞出来装盘
起锅烧热油,放入辣椒圈爆香
接着加入蒜蓉炒出香味
最后加入小半碗水,生抽,盐和糖,煮开关火
淋在生菜上
成品
成品