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宝宝辅食西兰花山药牛肉松鸡蛋饼(
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西兰花用热水焯三分钟捞出弄成泥; 铁杆山药煮熟捞出弄成泥; 西红柿去皮切碎。
把鸡蛋打散,加点水,将牛肉松、西兰花、铁杆山药、西红柿放入鸡蛋碗里搅拌均匀;再放入适量面粉搅拌均匀成糊状。
电饼铛(也可以用不粘锅)刷上一层油,摊成自己想要的形状,双面煎。
成品。