早上吃个称心如意的早餐该有多美啊！看我的，10分钟搞定，轻轻松松，干稀搭配还有水果，吃饱喝足上班有劲儿。
原材料准备好：两片自制的吐司、1片奶酪、1个鸡蛋、1袋牛奶、沙拉酱、草莓。
早餐机通电，把牛奶倒入小煮锅中，大火加热；吐司放入多士炉中，按自己喜欢选择深浅色加热。
牛奶煮到微沸离火，倒入碗中，再撒一把自制的营养麦片。
煮锅移开，放上煎盘，倒少许油，将鸡蛋磕入煎盘中，大火加热。
吐司片上抹少许沙拉酱，放上奶酪片、煎蛋，简易三明治做好了。
再把小草莓用水冲洗干净。10分钟不到，快手营养早餐做好了。还等什么，你也赶快给做一份吧！
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