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苦瓜排骨黑豆汤(1/6)
苦瓜洗净去囊,切大块,尽量切大一点哦,如上图所示怕苦瓜汤有苦味的朋友们可以先把苦瓜切块,然后放一点点盐腌30分钟左右,再把盐水洗掉,我有时候基本都不放盐去腌,因为我们家人都吃不出来那个苦味,我们家小土匪都超喜欢吃,其实越喝到后面越觉得蛮甘甜的,苦瓜不管怎么炒我家小土匪都不喜欢吃,但是这样煲汤的,苦瓜连汤一起可以喝两三碗
排骨洗净,加入几片生姜片,然后焯掉血水。
焯水之后的排骨过一遍冷水洗干净,生姜片就不用下了。
黑豆不用提前泡,洗干净就可以。
苦瓜,黑豆,排骨一起放入压力锅,放上适量的水,水不要放得太少哦,起码家里每人要有一两碗汤喝,对吧,呵呵用砂锅煲的可以先把排骨和黑豆煲30分钟之后再放苦瓜,用压力锅的可以全部一次性放,也可以先把黑豆排骨压熟再放苦瓜,然后再煮15分钟,其实对于上班族来说,直接一次性放是最方便的,下班回来用压力锅30多分钟就可以喝上汤了,主要口感也挺好的
煮好之后,轻轻放一点点盐调味,就可以开喝啦。