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上汤菠菜(
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菠菜切掉根部,清洗干净,皮蛋剥壳后切成小块,瘦肉切丝,胡萝卜削皮后切片,草菇清洗干净后每个切成四份,姜、蒜切碎;
热锅,冷油下姜蒜小火炒香;
放入皮蛋和瘦肉一起翻炒至瘦肉变色;
下胡萝卜片和草菇一起翻炒半分钟;
加入3碗清水(如果有高汤就更好,没有的话就直接放清水也不错), 大火煮开后转小火煮10分钟;
煮上汤的同时,另开一锅,水开后放入菠菜灼烫至菠菜变色, 捞出,冲凉水后沥干水分;
把菠菜加入汤锅中,煮开;
放盐调味即可,汤鲜,菜甜,很好吃。