1：准备好雀巢学生奶粉和雀巢学生营养燕麦粥和其他所需要的所有食材。
2：把鸡蛋放入冷水煮沸，煮开后，小火微煮8分钟，关火，放冷。剥壳，切厚片，撒上一层现磨的黑胡椒粒，备用。
5：芹菜洗干净，放入煮沸的开水中焯2分钟，浸入冷开水中，放冷，拿出，沥干，切丁，备用。
6：苹果削皮，取适量切丁，备用。（如果不是立马吃，可以在稀盐开水中稍稍浸泡一下，防止表面氧化变黑）
10：把温水110毫升加入到含有雀巢学生营养燕麦和雀巢学生奶粉的碗里，拌匀，即可。
11：放入新鲜切好备用的蔬菜水果，一碗营养均衡美味的营养早餐就做好了。
12：搭配上鸡蛋、紫薯和巴旦木。营养更加均衡又全面。
