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#节后清肠大作战#土豆泥海苔卷(5/5)
把马铃薯蒸熟，打成泥。
炒锅中放入适量橄榄油，将胡萝卜丁、玉米粒和豌豆翻炒。
最后加入土豆泥与盐和黑胡椒碎翻炒至入味。
与寿司的卷法一样，将土豆泥平铺在紫菜中，卷起来切段即可。
再挤上沙拉酱，用勺舀上鱼子酱即可，鱼子酱吃起来护肤、抑制皮肤衰老、防止色素沉着等又比米饭寿司卷卡路里低。