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萝卜烧牛筋腩(
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牛筋2条,清理干净,备用。
牛仔腩洗净切块;白萝卜去皮切块
牛筋放冷水里,加花椒粒煮开、去沫。之后捞出,放入高压锅,加葱姜、八角花椒、料酒、生抽老抽、糖、盐、水适量。高压,压30分钟左右。
牛腩也以相同方法去沫,之后捞出、控干。
锅里放油、炒萝卜块,断生也除掉过多水分。略黄,盛出备用。
炒萝卜的锅子,继续放入葱姜、八角花椒爆香,再倒入牛腩炒。
继续放入料酒、生老抽、糖、冰糖等调味。
牛腩添适量水炖。我今天时间比较充裕,所以用砂锅慢炖,时间比较紧的话可以放高压锅。
牛腩炖到熟烂,用筷子可以扎透,捞出牛筋切块。
放入萝卜、牛筋继续炖。炖的时间视各家喜好定。我家喜欢很烂很入味的,就稍久点。
大火收汁,喜欢拌饭的可以留些汤汁。出锅,撒香菜末即可。