润肺止咳饮 金桔雪梨汤(3/9)
准备食材，如果是给小宝宝喝，冰糖减量。
干百合泡发；红枣去核洗净外皮。
金桔加食盐泡5分钟。
搓洗干净外皮。
梨去皮切成小块（给孩子煮水，尤其是小宝宝，最好去皮，避免农药等污染）
金桔表皮划十字刀。
将所有食材一起放入煮锅（水多放一些，避免烧干锅）
中火煮20-30分钟即可，煮的过程中，红枣会煮出一些浮沫，用勺子撇去。
晾到常温饮用；如果是给小宝宝喝，可以只喝汤。 润肺止咳，消痰降火。