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红豆芋圆甜品（低卡饱腹感）(5/5)
食材准备:红豆，薏米，黑米，芋圆，豆奶；
红豆，薏米和黑米加水，用电饭煲煲50分钟，可以软烂，漏网过滤，分两碗；
芋圆加水烧开，捞出用冷水冲洗三遍；
豆奶倒出100ml，微波炉加热2-3分钟（想烫一点就3分钟）；
豆奶加入红豆薏米黑米适量，搅拌开，再加入芋圆（嫌口味淡的，可以加适量白砂糖）。