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【低脂营养】爆炒大虾(
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切好食材,虾洗净去虾线
中火热少量橄榄油,放入葱姜蒜炒香
放入尖椒洋葱翻炒
放入大虾翻炒至至颜色变红,加入盐、鸡精、老抽、蚝油、糖后大火翻炒。
为防止糊锅中间可以放一点水。装盘撒上香菜碎。
处理虾之前可以先焖米饭,水稍微多一点点放几滴香油饭会更绵软香。白菜豆腐汤先烧水虾炒好汤也好了。做法非常简单:一点点油炒葱姜、下白菜,放一点盐翻炒稍微软加满水。煮开以后放豆腐,加盐,鸡精,香油调味。
一个人也要好好吃饭哦❤️