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鲜土茯苓煲骨头(
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扁豆,薏米提前一个半小时浸泡。
猪骨头洗净。
锅中倒水放入骨头烧开,把骨头焯去血水。捞起后用清水稍微冲洗。
新鲜土茯苓,蜜枣,无花果洗净。
把骨头,鲜土茯苓,薏米,扁豆,无花果,蜜枣放入砂锅中。
加入适量清水烧开。
大火烧开后,转小火,煲一个半小时。
关火前加盐调味即可。