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薏米红小豆米糊(
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取100克北纯有机薏仁米
取20克北纯有机红小豆。
洗净,用清水浸泡一夜。
捞出,把薏米红小豆倒入破壁机中。
加水至米糊最大水位处。
选择【粗粮米糊】键。
按下开始键,破壁机开始工作。
坐等营养薏米米糊。
嘀嘀声响,薏米红小豆米糊好了。
喝时根据个人喜好加少许冰糖或蜂蜜搅拌即可。
早餐盛上一碗,搭配油条也是极好的!