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家常菜~木耳黄花菜炒肉(
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适量秋木耳。
用水泡开,摘去根部。
手撕成小朵,沥干水分。
黄花菜泡软,提前挤干水分。
猪前腿肉切片,放料酒,生抽,淀粉,一点白糖腌制一会。
姜末和葱。
鲜椒酱。
葱花。
起油锅,放姜末。
倒入腌制好的肉片。
炒至变色。
用碗盛出。
再起油锅,放葱。
一勺鲜椒酱。
小火煸炒出味。
倒入木耳。
放黄花菜。
放一点酱油,一丢丢水(很少)。
翻炒均匀,让木耳黄花菜充分吸收辣味。
倒入肉片,根据个人口味加适量盐和鸡精调味,翻炒均匀。
关火,撒葱花。
盛盘。
营养健康陪伴家人的每一天。