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土豆牛肉条(6/19)
土豆去皮切小块。
连同鹌鹑蛋一起,冷水上锅,水开后大火继续蒸15分钟。
牛肉先切片,再细细剁碎。
洋葱切丁。
把蒸好的土豆趁热捣成泥。 注意蒸土豆时如果盘子里有水的话,记得把水倒掉。
鹌鹑蛋剥壳。
平底锅起小火,放入一小块黄油融化。 黄油可以增加奶香味,如果没有的话,也可以用普通的植物油代替。
把洋葱和牛肉倒入,翻炒至牛肉变色、熟透。
倒入土豆泥里。
加入30g玉米淀粉和1g盐。 玉米淀粉即生粉,也也可以土豆淀粉、豌豆淀粉等代替。
拌至食材充分融合。
戴上手套,取适量置于掌心,搓成圆球。
压扁后包入一个鹌鹑蛋。
包紧,整形成长方体。
在面包糠里欢快的滚上一圈,蘸满面包糠。
热锅少油,请入小饼。
煎至一面微黄后,翻个面继续煎。
把四面煎至微黄后出锅。
切成适合宝宝入口的小块,就可以享用咯~