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苕粉肉(
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红薯粉用冷水化开后倒入2成热温油中,小火,用筷子不停搅动
红薯水受热会凝结成块,仍然不停搅动,让油水充分融合
最后慢慢形成这样的半透明饼状的样子,继续两面煎,油少会发白,油多则成果冻的半透明状最好,厚度2厘米左右即可
两面成硬壳,整块无白色块状物后转移至砧板,用沾水的到斩成3cm见方的大小,就是做菜的“肉”了
然后热锅凉油,炒干红辣椒,炒青蒜,加蚕豆酱(老干妈豆豉也可以),倒入“肉”块,和少量水,调味,加盖闷两分钟,然后大火收汁就完成了