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煎焗脆肉鲩(7/10)
脆肉鲩让店家斩件,回家处理好,用油、盐、姜丝捉均匀腌20分钟
姜切大块、蒜切碎备用
锅里热油,放入姜块和蒜粒,倒入盐
放入腌好的脆肉鲩
用锅铲铺平鱼块
盖上盖子转小火煎焗3分钟
时间到开锅盖转中大火,将鱼块翻面煎至微黄
最后再翻炒均匀,上盘
肉质爽口弹牙
香浓的姜蒜味,自个就啃去大半碟了