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菠菜炒虾仁(
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鲜虾去壳后挑出虾线, 加入盐、料酒和淀粉等调味料腌制一下;
烧锅水,加入点盐和油;
将菠菜放入锅中焯烫变色后捞出;
热锅凉油,放入腌制好的虾仁进去翻炒;
翻炒至虾仁变色后加入焯好的菠菜进去翻炒;
翻炒两下后加盐调味即可;
端上桌了。