豌豆洗净,锅烧开水,豌豆放锅中煮熟。尽量选鲜嫩豌豆,自带清甜味,好吃,不过,这个季节的豌豆都比较嫩,没有看到长老的。
牛奶加热。我用的盒装纯牛奶,带包装放到煮过豌豆的水中5分钟,其间翻个面,晃一下,热得快。或者倒出牛奶在微波炉中叮一下,只要牛奶是热的就行。豌豆放入料理机,倒入牛奶,打至顺滑无渣,装杯,味道超赞,出门去玩都是可以带上喝的。
我家宝宝就喜欢上面有点泡沫的,一边在认真研究着一边喝,开心得不得了,正好省得等消泡或者处理了,有宝宝不是很喜欢的,可适当加点糖进去,搭配一个小水果,一小块蛋糕类,非常棒!