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与娃共享美味之甜蜜八宝饭(
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准备好各种食材,将大米和糯米洗净并浸泡,红枣莲子和各类果料洗净待用,红豆馅化冻。
将大米和糯米混合到一起加适量水上锅蒸熟,同时将红枣和莲子也蒸熟
在蒸熟的米饭中加入黑芝麻
再加入蜂蜜并搅拌均匀
取一个大碗,碗壁刷适量橄榄油
将各类果料依次摆放到碗里,再加入适量米饭并压实
在压实的这层米饭边缘依次放入红枣和莲子围成一个圆圈
中心填入红豆馅
再加入一层米饭并压实
将做好的八宝饭上锅加热后倒扣入一个平盘里,甜蜜出炉耶~