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猪油渣炒红脚芥兰(
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芥兰洗净,长的改刀切成两段,短的不用切。
猪肥肉切薄片,放入炒锅,开火,煎出油,注意别焦了。
大火。先放入芥兰梗,炒几下。
再放入菜叶,炒翻炒几下。
倒入一点热水,炒至菜梗菜叶软化,全部成为翠绿色,从放菜开始大概三、四分钟。
判断菜基本都熟了之后,加入一小勺食用盐,翻炒均匀。(咸淡依据个人口味调配)
装盘上桌。一个字:脆。
大火快炒,短时间留住颜色留住水分。