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石榴汁(1/4)
将石榴掰开，取出果肉。
将石榴带籽一起捣碎，捣出汁来。
倒入少量开水冲泡（石榴果肉没多少汁水，用开水冲泡增量同时还可以更好的激发出有效成分）
把渣子过滤出去，用汁水漱口货含在嘴里几分钟后咽下去。