牛筒骨入烤箱中火烘烤至变色,牛肉去掉干硬的筋膜切块,清水将牛肉浸泡半小时后。下锅煮出血沫。加烤后牛筒骨、香叶、百里香煮开, 将血沫撇干净,转小火炖煮2-3小时以上。待牛肉熟烂后,取出牛筒骨,下次熬汤可再用。
锅里用少许黄油小火融化后,筛入面粉,一边筛一边搅拌,
要不停的炒动,等面粉微微发黄的时候,就是炒熟待用。
西红柿开水烫过去皮,切成小块;胡萝卜洗净去皮切小块;洋葱洗净切成小块;卷心菜洗净沥干水分撕成小块。土豆洗净去皮,切成小块,取个平底锅倒入油,放入的土豆转中火煎到微黄取出备用。
锅里接着倒入剩下的黄油,转中火,融化后倒入洋葱,炒出香味后放入番茄,一直炒到番茄没有形状,后放入胡萝卜和番茄酱炒至浓稠,和土豆一起倒入牛骨汤锅里,接着再煮15分钟。炒好的面粉,加水搅稀,也加汤里,千万不要放太多,不然就成糊了。
最后放入卷心菜后再煮5分钟,炒好的面粉,加牛奶搅稀,放汤里搅匀,根据个人口感调入盐、糖调味,撒白胡椒粉上桌即可。