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养生粥(5/8)
准备食材,黑豆红豆提前一晚洗净泡好
黑米,燕麦米洗净
放入清水
待豆子煮烂
放白糖
牛奶
焖煮5分钟
一晚养生粥就做好了,一口下去,全身都是暖暖的
准备食材,黑豆红豆提前一晚洗净泡好