安装App
固肾养元粥(1/3)
紫米、黑豆、芡实洗净，清水浸泡1~2小时
将材料放入锅中，加入适量清水，武火煮沸后改文火慢熬1小时
出锅前加入冰糖、枸杞，稍煮片刻即可